Калькулятор снижения веса
Укажите данные
ИМТ =
Пол
Физическая активность
Дефицит калорий
🚀 Турбо-режим
Ориентировочная скорость:
Нормальный ИМТ и соответствующий вес
| ИМТ > | 18.5 | 22 | 24.9 |
|---|---|---|---|
| вес > |
Для достижения ИМТ 22 нужно
Желаемый вес
Прогноз
Понадобится мес.
| Месяц | Вес (кг) |
|---|---|